دانلود کتاب ماندن در وضعیت آخر تامس هریس

کتاب ماندن در وضعیت آخر تامس هریس شامل چهار بخش است:

• بخش اول: نقش‌ها
• بخش دوم: مسئولیت
• بخش سوم: ارتباط
• بخش چهارم: عشق

هر بخش از کتاب بر یک موضوع خاص در نظریه تحلیل رفتار متقابل تمرکز دارد.

بخش اول کتاب به معرفی چهار نقش اساسی می‌پردازد. هریس توضیح می‌دهد که چگونه این نقش‌ها در دوران کودکی شکل می‌گیرند و چگونه می‌توانند بر روابط ما تأثیر بگذارند.

بخش دوم کتاب بر مسئولیت شخصی تمرکز دارد. هریس استدلال می‌کند که ما مسئول زندگی خود هستیم و باید برای انتخاب‌های خود پاسخگو باشیم.

بخش سوم کتاب به ارتباطات می‌پردازد. هریس توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانیم ارتباطات سالم‌تری ایجاد کنیم.

بخش چهارم کتاب به عشق می‌پردازد و نویسنده توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانیم عشق را در زندگی خود پرورش دهیم.

کتاب ماندن در وضعیت آخر کتابی ارزشمند برای کسانی است که می‌خواهند روابط سالم‌تری ایجاد کنند. این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا خود را بهتر درک کنند و نقش‌های غیرعقلانی خود را کنترل کنند.

کتاب ماندن در وضعیت آخر تامس هریس

هدف این کتاب کمک به خوانندگان برای درک بهتر خود و دیگران، و ایجاد روابط سالم‌تر است. هریس استدلال می‌کند که همه ما چهار نقش اساسی داریم: والد، بزرگسال، کودک و من. نقش‌های والد و کودک نقش‌های غیرعقلانی هستند که در دوران کودکی شکل می‌گیرند. نقش بزرگسال نقشی منطقی و بالغ است. نقش من نقشی است که ما انتخاب می‌کنیم.

هریسی معتقد است که برای داشتن روابط سالم، باید بتوانیم از نقش‌های غیرعقلانی خود آگاه شویم و آنها را کنترل کنیم. او همچنین معتقد است که باید بتوانیم نقش بزرگسال خود را تقویت کنیم.

خرید کتاب ماندن در وضعیت آخر