دانلود کتاب هنر عشق ورزیدن اریک فروم

عشق به خود

یکی از انواع عشق، عشق به خود است. فروم عشق به خود را چنین تعریف می‌کند:

عشق به خود عبارت است از پذیرفتن و دوست داشتن خود به همان شکلی که هستیم.

عشق به خود یک نیاز اساسی انسان است. انسان‌ها برای رشد و تعالی خود به عشق به خود نیاز دارند. عشق به خود به ما کمک می‌کند تا:

• احساس ارزشمندی کنیم
• به توانایی‌های خود اعتماد کنیم
• از خود مراقبت کنیم
• با دیگران ارتباط برقرار کنیم

فروم معتقد است که عشق به خود یک فرایند است و مستلزم تلاش و تمرین است. برای پرورش عشق به خود، باید:

• خود را بپذیریم، با تمام نقاط قوت و ضعفمان
• به خودمان احترام بگذاریم
• از خودمان مراقبت کنیم
• به خودمان فرصت رشد و پیشرفت دهیم

کتاب هنر عشق ورزیدن pdf

کتاب هنر عشق ورزیدن اریک فروم دارای ویژگی‌های زیر است:

1. نگاهی عمیق و جامع به مفهوم عشق: این ویژگی نشان دهنده توانایی کتاب در بررسی و توضیح جنبه‌های گوناگون و عمیق مفهوم عشق است. این ممکن است شامل تاریخچه، فلسفه، و یا دیدگاه‌های مختلف در مورد عشق باشد.

2. ارائهٔ راهکارهای عملی برای بهبود مهارت‌های عشق ورزیدن: این ویژگی بسیار مهم است. کتاب با ارائه راهکارها و نکات عملی به خواننده کمک می‌کند تا مهارت‌های مرتبط با عشق و روابط برقرار کند و بهبود پیدا کند.
3. نگارش روان و جذاب: این ویژگی مشخص می‌کند که کتاب به چهارچوبی سبک، جذاب و زیبا نوشته شده است. این امر باعث می‌شود که مطالعه آن برای خواننده لذت بخش و جذاب باشد.

بنابراین، این کتاب به طرز موثری می‌تواند به افراد علاقه‌مند به بهبود مهارت‌ها و درک در زمینهٔ عشق و روابط کمک کند.

pdf کتاب هنر عشق ورزیدن اثر اریک فروم 

کتاب هنر عشق ورزیدن اریک فروم به موضوعات زیر می‌پردازد:

1. تعریف عشق: این بخش احتمالاً به تشریح مفهوم عشق، اهمیت آن در زندگی انسان‌ها، و شرایطی که عشق می‌تواند در آن‌ها به وجود بیاید می‌پردازد.
2. انواع عشق: این بخش ممکن است به مواردی مانند عشق عاطفی، عشق به خانواده، عشق به خود و… اختصاص یابد. اینجا تفاوت‌ها و توانایی‌های مختلف عشق در زندگی روزمره مورد بررسی قرار می‌گیرد.
3. موانع عشق: در این بخش، مشکلات و موانعی که ممکن است در راه عشق پیش آید، مورد توجه قرار می‌گیرد. این می‌تواند شامل مسائل ارتباطی، ترس‌ها، نقاط ضعف شخصیتی و… باشد.
4. راهکارهای بهبود مهارت‌های عشق ورزیدن: این بخش به خواننده راهکارهای کاربردی و عملی برای بهبود مهارت‌های عشق و روابط ارائه می‌دهد. این می‌تواند شامل مواردی مانند ارتقاء ارتباطات، توسعه مهارت‌های ارتباطی، و مدیریت احساسات باشد.

با این محتوا، کتاب به خواننده کمک می‌کند تا بهبود درک و عملکرد خود در زمینهٔ عشق و روابط داشته باشد.