دانلود کتاب عشق هرگز کافی نیست آرون تی بک

در کتاب «عشق هرگز کافی نیست» به بررسی طیف گسترده‌ای از مسائل و مشکلات زناشویی می‌پردازد. برخی از این مسائل عبارتند از:

• انتظارات غیرواقع‌بینانه: بسیاری از زوجین انتظارات غیرواقع‌بینانه‌ای از یکدیگر دارند. این انتظارات می‌تواند باعث بروز ناامیدی و عصبانیت در آنها شود.
• ارتباط ضعیف: ارتباط ضعیف یکی دیگر از مشکلات رایج زندگی زناشویی است. زوجینی که ارتباط ضعیفی با یکدیگر دارند، نمی‌توانند نیازها و خواسته‌های یکدیگر را به طور موثر بیان کنند.
• اختلاف نظر و تعارض: اختلاف نظر و تعارض در زندگی زناشویی اجتناب‌ناپذیر است. اما نحوه برخورد با اختلاف نظر و تعارض می‌تواند نقش مهمی در استحکام رابطه زناشویی داشته باشد.
• خشم و پرخاشگری: خشم و پرخاشگری یکی از جدی‌ترین مشکلات زندگی زناشویی است. اگر خشم و پرخاشگری در زندگی زناشویی کنترل نشود، می‌تواند به آسیب جدی به رابطه زناشویی منجر شود.

کتاب «عشق هرگز کافی نیست» منبعی ارزشمند برای زوجینی است که به دنبال بهبود رابطه خود هستند. این کتاب به زوجین کمک می‌کند تا افکار و باورهای منفی خود را شناسایی و تغییر دهند و در نتیجه، رابطه زناشویی خود را مستحکم‌تر کنند.