پرداخت امن توسط کارت های عضو شتاب
بازگشت وجه تا 7 روز
تضمین کیفیت و پایین ترین قیمت
پشتیبانی 24 ساعته، 7 روز هفته
اطلاعات محصول
مولف ✍️
برنی براون
نوع فایل 📝
PDF
حجم فایل 💾
49 مگابایت
تاریخ انتشار 📅
۲۷ دی ۱۴۰۲
تعداد بازدیدها 👁️
275 بازدید
۸,۹۰۰ تومان

معرفی و دانلود کتاب شجاعت در برهوت برنی براون

کتاب شجاعت در برهوت برنی براون، استاد دانشگاه و نویسنده آمریکایی، در سال ۲۰۱۷ منتشر شد. این کتاب در زمره پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار گرفت و به بیش از ۳۰ زبان ترجمه شده است.

کتاب شجاعت در برهوت برنی براون
کتاب شجاعت در برهوت برنی براون

براون در این کتاب به موضوع تعلق واقعی می‌پردازد و معتقد است که تعلق واقعی تنها زمانی اتفاق می‌افتد که ما خود واقعی‌مان را به دیگران نشان دهیم، حتی اگر این خود واقعی، ناقص و آسیب‌پذیر باشد. او برای اثبات این ادعا، داستان‌های واقعی از زندگی خود و دیگران را روایت می‌کند.

براون در کتاب «شجاعت در برهوت» چهار مفهوم کلیدی را معرفی می‌کند که برای رسیدن به تعلق واقعی ضروری هستند:

  • شجاعت
  • شکنندگی
  • عشق
  • همدلی

خلاصه کتاب شجاعت در برهوت برنی براون

او معتقد است که ما برای رسیدن به تعلق واقعی باید شجاعت نشان دهیم و خود واقعی‌مان را به دیگران نشان دهیم. این کار ممکن است خطرناک باشد، زیرا ممکن است دیگران ما را رد کنند یا قضاوت کنند. اما براون می‌گوید که این خطر ارزش آن را دارد.

براون همچنین معتقد است که شکنندگی یکی دیگر از اجزای ضروری برای تعلق واقعی است. او می‌گوید که ما باید بپذیریم که کامل نیستیم و آسیب‌پذیریم. این کار ممکن است دشوار باشد، اما ضروری است.

عشق و همدلی نیز دو مفهوم کلیدی دیگر برای رسیدن به تعلق واقعی هستند. براون معتقد است که ما برای رسیدن به تعلق واقعی باید عشق و همدلی را در روابط خود با دیگران پرورش دهیم.

کتاب «شجاعت در برهوت» کتابی ارزشمند برای کسانی است که به دنبال معنای زندگی و تعلق واقعی هستند. این کتاب می‌تواند به ما کمک کند تا شجاعت نشان دهیم، شکنندگی خود را بپذیریم، عشق و همدلی را در روابط خود پرورش دهیم و به تعلق واقعی دست یابیم.

کتاب شجاعت در برهوت برنی براون

به برخی از نکات مهم کتاب «شجاعت در برهوت» اشاره می‌کنیم:

  • تعلق واقعی از ما نمی‌خواهد که خودمان را تغییر دهیم بلکه ما را ملزم می کند تا خودمان باشیم.
  • تعلق واقعی تنها زمانی اتفاق می‌افتد که ما خود واقعی‌مان را به دیگران نشان دهیم، حتی اگر این خود واقعی، ناقص و آسیب‌پذیر باشد.
  • شجاعت، شکنندگی، عشق و همدلی چهار مفهوم کلیدی هستند که برای رسیدن به تعلق واقعی ضروری هستند.

کتاب «شجاعت در برهوت» کتابی آموزنده و الهام‌بخش است که می‌تواند به ما کمک کند تا زندگی خود را معنادارتر کنیم.

pdf کتاب شجاعت در برهوت برنی براون

کتاب «شجاعت در برهوت» در هفت فصل نوشته شده است. در هر فصل، براون به یک جنبه از تعلق واقعی می‌پردازد.

فصل اول، به تعریف تعلق واقعی اختصاص دارد. براون در این فصل، توضیح می‌دهد که تعلق واقعی، یک نیاز اساسی انسانی است و برای داشتن یک زندگی شاد و کامل، ضروری است.

فصل دوم، به موضوع شرم می‌پردازد. براون معتقد است که شرم، یک مانع بزرگ برای تعلق واقعی است. او توضیح می‌دهد که چگونه شرم، باعث می‌شود که ما خود واقعی‌مان را از دیگران پنهان کنیم.

فصل سوم، به موضوع همدلی می‌پردازد. براون معتقد است که همدلی، یک پیش‌نیاز ضروری برای تعلق واقعی است. او توضیح می‌دهد که چگونه همدلی، به ما کمک می‌کند تا خودمان را از دید دیگران ببینیم و با آن‌ها ارتباط برقرار کنیم.

فصل چهارم، به موضوع شجاعت می‌پردازد. براون معتقد است که شجاعت، یک شرط لازم برای تعلق واقعی است. او توضیح می‌دهد که چگونه شجاعت، به ما کمک می‌کند تا خود واقعی‌مان را با تمام نقاط ضعف و قوت‌مان به دیگران نشان دهیم.

فصل پنجم، به موضوع پذیرش می‌پردازد. براون معتقد است که پذیرش، یک نتیجه طبیعی از تعلق واقعی است. او توضیح می‌دهد که چگونه پذیرش، به ما کمک می‌کند تا خودمان را همان‌طور که هستیم، دوست داشته باشیم.

فصل ششم، به موضوع عشق می‌پردازد. براون معتقد است که عشق، یک نتیجه نهایی از تعلق واقعی است. او توضیح می‌دهد که چگونه عشق، به ما کمک می‌کند تا با دیگران در ارتباط عمیق و معناداری باشیم.

فصل هفتم، به موضوع شجاعت در برهوت اختصاص دارد. براون در این فصل، توضیح می‌دهد که چگونه شجاعت در برهوت، به ما کمک می‌کند تا تعلق واقعی را در زندگی‌مان تجربه کنیم.

دانلود کتاب شجاعت در برهوت برنی براون

کتاب «شجاعت در برهوت» یک کتاب روانشناسی ارزشمند است که به موضوع مهم تعلق واقعی می‌پردازد. این کتاب، با داستان‌های شخصی و پژوهش‌های علمی خود، به ما کمک می‌کند تا ترس‌های خود را کنار بگذاریم و شجاعت نشان دادن خود واقعی‌مان را پیدا کنیم.

براون در این کتاب، از زبانی ساده و روان استفاده می‌کند و مفاهیم پیچیده روانشناسی را به گونه‌ای قابل فهم برای عموم مردم توضیح می‌دهد. او همچنین، از داستان‌های شخصی خود برای نشان دادن اهمیت تعلق واقعی استفاده می‌کند. این داستان‌ها، به خواننده کمک می‌کنند تا با چالش‌هایی که در راه رسیدن به تعلق واقعی با آن‌ها مواجه می‌شود، ارتباط برقرار کند.

دانلود پی دی اف کتاب شجاعت در برهوت برنی براون

کتاب «شجاعت در برهوت» یک کتاب الهام‌بخش است که می‌تواند به ما کمک کند تا زندگی شادتر و کامل‌تری داشته باشیم.

ادامه مطلب

این کتاب به ما کمک می‌کند تا خودمان را بهتر بشناسیم و نقاط ضعف و قوت خود را درک کنیم.
جهت خرید و تهیه فایل پی دی اف کتاب شجاعت در برهوت برنی براون لازم است که ابتدا به سایت کافه جزوه مراجعه نمایید و سپس به جستجوی کتاب مورد نظر خود بپردازید و سپس ادامه ی فرایند خرید را انجام دهید و فایل را دریافت‌ نمایید.
نظرات
  1. مرتضی باقری

    ( خریدار محصول )

    از هر نظر عالیه

  2. بهمن خوش نیت

    عالی همینو بس

  3. جعفر براتی

    ( خریدار محصول )

    خیلی خیلی عالیه

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *